Descomponer y quemar los depósitos de grasa existentes con CLA:
El CLA es un ácido graso esencial que ayuda a reducir la grasa corporal y a aumentar el tejido muscular magro. Los estudios demuestran que el CLA inhibe la lipoproteína lipasa, una enzima que descompone los glóbulos de grasa para que puedan ser absorbidos y almacenados como células grasas en el cuerpo. Al inhibir esta enzima, el CLA ayuda a reducir la cantidad de grasa depositada y almacenada en todo el cuerpo.
El CLA aumenta el tejido muscular magro al tiempo que maximiza el potencial de quema de grasa de su cuerpo. El tejido muscular es más denso y más compacto que la grasa corporal, lo que hace que tu cuerpo sea más firme, se vea más delgado y te sientas con más energía. El CLA es mejor conocido por ayudar a reducir la grasa corporal y aumentar el tejido muscular magro. Se ha demostrado científicamente que el CLA te ayuda a alcanzar tu objetivo de dieta de dos maneras: El CLA aumenta la masa muscular magra, lo que adelgaza tu cuerpo de forma natural. Entonces, el músculo añadido quema más grasa. De esta manera, pierdes peso en los lugares correctos y bajas tallas de ropa.
Algunos científicos han relacionado el aumento constante de la obesidad en los EE. UU. en los últimos 30 años con la reducción del CLA en nuestras dietas. Hay dos razones: los estadounidenses han reducido sustancialmente su consumo de carne de res y productos lácteos. Además, los cambios en la alimentación del ganado vacuno de carne y leche (de pastos a forraje) han reducido su producción de CLA en un 65%.
Reducción de la grasa corporal:
Se ha demostrado que el CLA dietético afecta la composición corporal al crear una reducción de la grasa corporal y una mejora del tejido magro o músculo. Según Michael Pariza, de la Universidad de Wisconsin, esta área de investigación del CLA es la más apoyada. Recientemente, la investigación se ha centrado en estudios clínicos con mucho éxito; mostrando una reducción estadísticamente significativa de la grasa corporal medida por el IMC (Índice de Masa Corporal). Una disminución significativa medida en la cintura medida en pulgadas, un resultado positivo para la pérdida de peso en sujetos con sobrepeso leve y un aumento en la fuerza. En todo el mundo se han llevado a cabo estudios clínicos en humanos para corroborar la mejora de la composición corporal. Se han observado resultados positivos de la suplementación con CLA en centros de investigación de todo el mundo. Universidad Estatal de Kent, Universidad de Memphis, Universidad de Wisconsin, Centro de Investigación Humana Occidental del USDA, Medstat Research Ltd. en Noruega, Universidad de Uppsala en Suecia, Universidad de Kumanoto en Japón y Universidad de Tours en Francia.
El CLA parece ejercer efectos directos sobre los adipocitos, que son los principales sitios de almacenamiento de grasa y células del músculo esquelético y son los sitios primarios de combustión de grasa. Se ha propuesto que el mecanismo fisiológico de la reducción de grasa corporal por CLA implica la inhibición del almacenamiento de grasa en los adipocitos junto con una elevada b-oxidación en el músculo esquelético. Un aumento general en el tejido muscular esquelético puede estar mediado, al menos en parte, por la inhibición del catabolismo inducido por el sistema inmunológico.
El CLA es un compuesto metabólicamente activo que se ha demostrado que reduce drásticamente la grasa corporal y aumenta el tejido corporal magro. Los mecanismos de acción no se comprenden completamente, pero debido a que se ha demostrado que el CLA afecta a una amplia variedad de enzimas y hormonas en el cuerpo, pueden entrar en juego múltiples mecanismos. Se están llevando a cabo numerosos estudios en humanos, que aportarán argumentos más sólidos a favor de la eficacia y la respuesta a la dosis. Hay grandes expectativas de que la investigación no muestre ninguna recuperación de la grasa corporal perdida, lo que sugiere que el CLA debe incluirse en todos los regímenes dietéticos. El CLA no solo no tiene efectos secundarios dañinos, sino que en realidad es bueno para su cuerpo. De hecho, los científicos de todo el mundo están empezando a comprender la amplia gama de beneficios potenciales para la salud del CLA. A continuación, se presentan resúmenes rápidos de las cuatro áreas principales de beneficios de salud actuales de CLA.
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